آیا بحران میانسالی واقعیت دارد؟

آیا همه ما در میانسالی دچار بحران می شویم؟؟

میانسالی اغلب زمان” بارآوری زندگی” است، بعضی از روانشناسان دوره میانسالی را” بهار زندگی” می نامند

یونگ معتقد است که میانسالی دوره ای هست که افراد باید میان اجزای مردانه و زنانه خود سازش برقرار کنند و بعضی دیگر از روانشناسان دوره میانسالی را پرفشارترین دوره زندگی می‌دانند، و فرد میانسال با عواملی مانند آشیانه خالی و سر و سامان دادن به فرزندان مواجه می شود

از لحاظ جسمی, این دوره با توانایی های بدن و انرژی زیاد همراه است, اینکه فرد میانسال چقدر از سلامتی برخوردار باشد, بستگی به روش زندگی او دارد, پژوهش ها نشان داده است که تغذیه, رمز اصلی سلامتی است

براي خواندن ادامه مطلب اینجا کليک کنيد